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Le changement commence toujours par un premier petit pas

Comment puis-je vous aider à avancer vers vos objectifs ?

Je suis à votre disposition pour vous aider à réaliser ou clarifier ce qui est vraiment important pour vous. 

Prenons rendez-vous…

Avec cette formation vous aurez la possibilité de comprendre les mécanismes et les conséquences du stress sur votre vie professionnelle ou personnelle. Des outils simples et efficaces vous seront également partagés pour plus de sérénité. 

  • Découvrir nos 4 modes mentaux et leur influence dans nos décisions journalières.
  • Apprendre à solliciter nos différents “étages” fonctionnels selon les décision à prendre.
  • Comprendre les 3 états instinctifs de stress: Fuite, Lutte et Inhibition et leurs effets sur notre performance.
  • Appréhender la gestion de nos 2 modes mentaux « automatique » et    « adaptatif » et leurs 6 dimensions.
  • Construire 1 stratégie personnalisée de gestion du stress à travers des exercices et des outils concrets et pratiques.

Les bénéfices de la formation

Avec cette formation vous aurez la possibilité de comprendre les mécanismes et les conséquences du stress sur votre vie professionnelle ou personnelle. Des outils simples et efficaces vous seront également partagés pour plus de sérénité. 

  • Découvrir nos 4 modes mentaux et leur influence dans nos décisions journalières.
  • Apprendre à solliciter nos différents “étages” fonctionnels selon les décision à prendre.
  • Comprendre les 3 états instinctifs de stress: Fuite, Lutte et Inhibition et leurs effets sur notre performance.
  • Appréhender la gestion de nos 2 modes mentaux « automatique » et    « adaptatif » et leurs 6 dimensions.
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Je suis là pour aider !

Expliquer ici comment tu peut “sauver” les gens qui ont besoin de tes services. non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus. Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Sed porttitor lectus nibh. Cras ultricies ligula sed magna dictum porta. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Nulla quis loremur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus. Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Sed porttitor lectus nibh.

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Vous êtes déprimé par votre emploi.

Votre train-train quotidien professionnel vous mine. Vous rêvez de pouvoir changer d’attitude et de positiver … dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam

Rien ne change malgré vos efforts.
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Vous ne savez plus où vous en êtes.

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Un coup de main vous ferait du bien.

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